Até que enfim hoje foi a volta aos treinos de verdade, com toda energia da galera, com nossa querida e "carrasca" professora Cris Carvalho e já com EDUCATIVO!! Ohh delícia...mas tudo bem! No fundo todo mundo sabe da importância deles para melhorar na corrida. E com essa família fica muito mais fácil!
Além do que quando você está naquela volta que não acaba nunca, tudo dói e você volta a sentir saudades das férias (e se perguntar porque tomou UM POUQUINHO a mais no fim de semana) passa a dupla de Lucas queridos e gritam o famoso: "VAI SUA LINDAAA!!! FORÇA DUGÁZZ!!!"
Quando você ouve isso não tem como não respirar fundo, arrumar a postura, esquecer as dores e acelerar a passada!!
Apreciem parte da família e fala se tem como não amar e querer correr muitoo??
Calma meninos, depois eu coloco uma foto da parte feminina da família, para incentivá-los nos treinos. Que posso garantir...não fica nada para trás.
Boa noite, pois daqui a pouco é dia de pedal!!
Companhia é tuuuuuuuudo messssmo
ResponderExcluirTá bem acompanhaaada heiin
Os treinos nao poderiam recomeçar em melhor estilo...educativo com a Cris gritando: Arruma esta postura caraleo, corre direito, levanta o calcanhar, arruma a lombar...enfim...uma noite chuvosa com uma galera SENSACIONAL!! Nao tem como nao amar essa família. 2012 começou com tudo e vamo q vamo que o Cruce de lis Andes tá logo ai. Dugaz, nem pra comentar que eu passei por vc e soltei meu famoso: Delícia, delícia, assim vc me mata... (magoeia..kkk). E solta a foto das racha da família que é disso que o povo gosta. Bjos e fui que logo menos to passando ai pro pedal amigo na ciclovia!!
ResponderExcluiré isso ai dugazzzz! um "vai sua linda" sempre da uma força! (mas se vc atrasar mais um treino de bike não grito mais! kkkkk)
ResponderExcluirtamo junto nos treinos, provas e drinks!
FORÇA DUGAZZZ!
Ahhh não falem assim....devo admitir que pontualidade não é meu forte....mas depois do treino todo mundo fica felizz e esquece do atraso!! =)
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